かず | ニコうま on Instagram: "↓材料・作り方の詳細✍🏻 ヘルシーなパンプキンスコーン🎃 ———————————— 【材料🛒】6個分 ☑︎ 冷凍かぼちゃ:150g ［A］ ☑︎ たまご:1個 ☑︎ 米油:40g ☑︎ SWEETOPIAラカンカ:55g ［B］ ☑︎ 米粉（お菓子作りに使えるもの）:200g ☑︎ ベーキングパウダー：6g ———————————— 【作り方🍴】 ❶ 耐熱容器に「冷凍かぼちゃ150g」入れて、ラップをしレンジ（600w）で3分加熱しよく潰す。 ❷ ボウルに［A］の材料を入れてよくまぜ、［B］も加えてよく混ぜる。 ※生地がパラパラしててもOK。 ❸「❷」に「❶」を加えてラップで包み丸く固める。 ❹ 生地を6等分にし、200度に予熱したオーブンで20分焼き完成！ ———————————— 発信始めてからずっと愛用している「クレインフーズ @cranefoods さんのラカンカを使用！ 同じ0カロリーの人工甘味料と違って、 このSWEETOPIAラカンカは100％植物由来！⭐️ 普通の砂糖と同じ甘さやから、置き換えるだけで罪悪感カット