Entrenamiento militar en el gimnasio: un circuito de alta intensidad
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Dec 10, 2020
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El gimnasio del Centro Deportivo Municipal cuenta ya con nueva maquinaria El centro comienza así su modernización y mejoras, contando con equipamiento más adecuado | RTV Ingenio
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Emilio Born on Instagram: "No necesitas muchos ejercicios pero SI necesitas saber como hacerlos Aquí algunos: • Press plano = Masa total ✅ • Press inclinado = Pecho superior definido ✅ • Apertura = Separación y detalle ✅ • Copa + Press cerrado = Tríceps 3D (para apoyo) ✅ Banco + mancuernas = Transformación. No necesitas equipos especiales. Solo saber cómo usar lo que tienes. Link en bio para tu plan personalizado 💪 #pecho #chest #triceps #gym #upperbody #chestday #gymtips #fitness​​​​​​​
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CARLOS BELCAST on Instagram: "El peor sujeto con quien puedes chocar la mano 🦈 @gymshark /(BELCAST10) 🔥 @rawnutrition / (BELCAST) 💊 @revivemd / (BELCAST) 🧊 @rgmntco / (BELCAST) 💪 @ironsidemexico / (BELCAST) #humor #prank #carlosbelcast #gymcomedy #gymshark #rawnutrition #revivemd #reel #gymbros #gymworkout #relatable #bodybuilding #fitness #trend #gymshark #fitspo #transformation #muscle #fit #funny #gymhumor #fitness #motivation #sketch"
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We’re told the economy is strong… but 25% of Americans are function…
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