If he can do it - you can do it ;) 😉👍🏻 . 60 minutes on the mat today! Und es ist noch nicht zu spät... ;) #wirsitzenalleimselbenboot . ---> Link zum Video: https://www.youtube.com/watch?v=oj-hxr2bZkI . #yogamitmady #30tageyogachallenge #day26 #teammorrison #ganzschöndunkelheute | Mady Morrison - Yoga Lifestyle

Da hat wohl jemand unser Video gecrasht.🐾😂🙈�Lisa ist definitiv der Special Guest im heutigen 5-Minuten-Flow! Ich hoffe sie hat auch euch ein Lächeln auf die Lippen gezaubert, die freche Nudel ;-) . Ansonsten habe ich 2 WICHTIGE Ankündigungen! . 1.) Alle, die die Anmeldung zur HEY SUMMERBODY- Challenge verpasst haben oder später einsteigen möchten, können sich jetzt einfach unter www.madymorrison.com/30days/heysummerbody2019 eintragen und bekommen dann den Plan, sowie die sortierte Playlist ge

5.1K views · 113 reactions | Wie versprochen zeige ich euch noch eins...

Achtung Achtung - es wird intensiv ✨🔥 In der 30-Tage-Challenge erwarten euch heute 44 Minuten Fatburning Yoga, inklusive Deep Stretch! Hui, so viele Anglizismen hier ^^, aber ihr wisst schon ;) . Es wird mitunter sehr heiß werden, vielleicht sogar etwas Brennen… im Bauch, in den Beinen und im Pobbes :) Zum Ausgleich erwarten euch aber ganz wundervolle Dehnungen, vor allem für die Oberschenkelrückseiten, sowie eine wohltuende Schlussentspannung! . Ein ideales Wechselspiel aus Kraftaufbau und Mob